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“心灵驿站”系列公益活动启动!这场心理公开课千万别错过

时间:2020-05-16

随着经济的快读发展,在较快的生活节奏与社会发展变化下,心理压力与冲突也日益凸显,心理健康成为国家与人民日益关注的问题。

5月起,齐鲁晚报·齐鲁壹点联合山东省精神卫生共同发起“心灵驿站”走进系列公益讲座活动,届时,心理专家将陆续走进机关、企事业单位、高校等,宣传普及权威、实用的心理健康科普知识。如您需要一场心理公开课,欢迎联系我们。

“我每天加班到七八点,回去还要处理一堆家庭的琐事,总失眠,感觉自己快要崩溃了。”近日,某企业员工媛媛来到山东省精神卫生中心,向医生说出了她的心声。

媛媛说,自己所在的公司最近面临改革,很多员工都在加班加点的工作,孩子由婆婆照顾,但最近自己与婆婆也经常发生争执,关系不佳。“我晚上睡觉快到12点了,但心里装的全是白天的事,越着急要睡不着,导致第二天上班精神状态也不好。”媛媛对医生说,自己陷入了死循环,总是走不出来,希望能得到专业的心理疏导。

在山东省精神卫生中心门诊上,有不少企业员工前来咨询心理问题,希望通过专业的指导来解除心理障碍。专家表示,现如今,有不少企业开始重视员工的心理健康教育,有的通过专家讲座的方式,也有的自己建立心理咨询室,希望可以帮助员工缓解心理压力,保证员工的身心健康和企业发展。

记者了解到,不同人群具有不同心理特征。机关干部如何科学应对心理压力、员工如何处理好工作与家庭的关系、大学生应具备什么样的就业心态……这些是当前一些群体常遇到的问题。

心理健康关系广大人民群众的幸福安康,影响社会的和谐发展。随着时间的推移和时代的发展,人们越来越关心心理健康对生活的影响。2019年2月,《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》发布,针对具体的心理健康需求,调查显示,国民需求率最高的是“自我调节”知识,有53.0%的受访者表示需要,后面依次是“教育孩子”(46.3%)、“人际交往”(44.3%)、“心理疾病防治”(34.1%)、“职业指导”(33.9%)和“婚姻”(28.9%)。

为提高广大市民的心理健康水平,5月起,齐鲁晚报·齐鲁壹点联合山东省精神卫生共同发起“心灵驿站”走进系列公益讲座活动,为群众的身心健康保驾护航。

“心灵驿站”走进系列公益讲座活动开启后,心理专家将权威科普知识带进厅委机关、企事业单位、高校等,齐鲁晚报·齐鲁壹点进行全程图文、视频、直播报道,将心理健康知识带给更多群体。